5º/60

5º/60

Tá puxado..., tem muita coisa errada, mas vamo que vamo, uma hora tem que dar certo....

Café da manhã: 1 fatia de pão integral com requeijão light, 1 fatia de ricota, mortadela (ando numa fissura) + 1 xic. de café com leite e adoçante línea.

Lanche da manhã: nada (que feio)

Almoço: 2 pegadas de massa integral (parafuso) com molho de salsicha de perú, 1 concha peq. de feijão + salada de alface.
1 xic. de café preto com adoçante;

Lanche da tarde: 1 banana (ALELUIA)

Chimarrão + pipoca na hora da novela (adoro Amor Eterno Amor)
Deslize: pedaços de pizza de petisco.... aff....

Jantar: 1 torrada de pão integral, frios e salada

p.s: A marvada da ceva tava por aqui, mas já está no fim, Graças a Deus!